趁年轻多点运动

很久没运动过了,出来工作后运动更少了 刚好上星期五公司组织我们去打羽毛球。。呵呵,终于可以运动一下了 打球的时候虽然有点累,但也么觉得什么。第二天就开始全身酸痛了。。 哎,运动得少啊。。趁自己还年轻多...